NUEVO: El plan que usan mujeres ejecutivas reales con poco tiempo para verse mejor sin gimnasio ni contar calorías...
Cómo bajar hasta 6 kg de grasa en
12 semanas entrenando solo 30 minutos por día... incluso si estás recién volviendo a moverte después de ser mamá
Si querés recuperar tu figura y sentirte bien otra vez con tu cuerpo, sin dietas locas ni entrenadores que no te dan bola, este programa es para vos.
Programa 12 weeks - Woman FIT
⚠️ ADVERTENCIA: Esto es lo que toda mamá que quiere volver a entrenar tiene que saber antes de pagar otro gimnasio.
Mi método antifitness probado para bajar grasa sin dietas extremas ni entrenadores encima todo el día
CONOCÉ AL FOUNDER & CEO
Alejo Muzzilli,
"El Anti Coach"
Apasionado por la evolución de entrenadores y personas que quieren entrenar sin humo, llevo más de 12 años en la industria del fitness ayudando a otros a moverse mejor, sin promesas vacías ni fórmulas mágicas.
En 2020 fundé Club Fit, un espacio online donde combino entrenamiento, educación y herramientas simples para que entrenadores y clientes logren resultados reales, sostenibles y adaptados a la vida actual.
T.S. en Actividad Física y Deportes (ISADE)
Instructor de Fitness (desde 2011)
Entrenador Personal (desde 2019)
Coach Online (desde 2020)
Creo en la libertad, la autonomía y el entrenamiento sin humo.
Club Fit nació para que más personas puedan entrenar, enseñar o emprender desde un lugar real, práctico y sin ataduras.
¿QUIÉN SOY?
Hola, soy Alejo.
Desde 2011 viví el fitness desde adentro: fitness de combate, spinning, entrenamiento funcional, rutinas personalizadas, horarios partidos y turnos llenos.
Entrené cientos de personas, vi cómo se esforzaban, seguían los planes “como se suponía”... y aún así, no lograban sostenerlo.
Yo también me lo creí durante mucho tiempo: que la única forma era vivir adentro de un gimnasio.
Pero en 2020 todo cambió.
Con la pandemia, los gimnasios cerraron, y encontré otro camino.
Ahí nació Club Fit, mi primer programa online. Y con él, una nueva forma de entrenar: sin fórmulas mágicas ni humo.
Después de años viendo cómo el fitness tradicional exigía más de lo que devolvía, me volví un Antifitness.
No porque no crea en entrenar, sino porque creo que tiene que adaptarse a tu vida. No al revés.
Con los años, empecé a compartir eso también con otros profesionales, y nació mi consultora Marketing Antifitness.
Pero en 2024, algo me terminó de acomodar la cabeza: me convertí en papá.
Y te soy honesto: ahí entendí, en carne propia, lo que muchas de mis alumnas viven hace años.
Tener ganas, pero no tiempo.
Tener la intención, pero no el espacio.
Tener experiencia entrenando, pero no encontrar nada que te entienda.
Por eso creé el Programa 12 Weeks - Woman FIT.
No es una rutina más.
Es lo que yo usaría para volver a entrenar si tuviera 30 minutos por día y un cuerpo que ya no responde igual que antes.
No es mágico.
Pero es real.
Y funciona.
Porque no está pensado para la versión perfecta de vos…
Está pensado para la versión que existe hoy.
💬Si ya entrenaste antes, pero hoy tu vida cambió...
💬Si querés verte bien, pero sin matarte ni resignarte...
Este programa es para vos.
Te presento un programa 100% online de 12 semanas llamado:
Programa 12 Weeks
Woman FIT
Bajá hasta 6 kg de grasa entrenando solo 30 minutos por día, desde tu casa, sin gimnasio, sin dietas locas y sin contar calorías.
Ideal si estás volviendo a moverte después de ser mamá o si querés recuperar tu forma sin complicarte la vida.
📲 Todo está armado para que simplemente sigas el plan paso a paso:
Entrenamientos cortos y efectivos, recetas simples, checklist, recursos descargables, y una app personalizada donde tenés todo en un solo lugar.
Y lo mejor:
Entrenás a tu ritmo, pero no lo hacés sola.
Vas a tener una charla de orientación grupal cada semana para sacarte dudas y seguir motivada.
📌 Entrená bien, sentite mejor y recuperá tu cuerpo sin matarte ni resignar tu vida actual.
Entrenar para disfrutar. Vivir mejor sin dejar de ser vos.
¿POR QUÉ ESTÁS ACÁ?
Si estás leyendo esto, seguramente alguna de estas cosas te resuenan:
¿Sentís que tu cuerpo ya no es el mismo después de ser mamá...?
pero tampoco querés vivir contando calorías o pasando hambre
¿Tenés experiencia entrenando...
pero ahora no encontrás un plan realista que se adapte a tu nueva rutina?
¿Probaste volver al gimnasio...
y te encontraste con más frustración que resultados?
¿Querés recuperar tu figura...
pero sin perder tiempo en cosas que ya sabés que no te funcionan?
¿Estás cansada de entrenadores que prometen resultados mágicos...
pero no te explican cómo sostener nada en la vida real?
No es tu culpa
Nadie te enseñó cómo volver a conectar con tu cuerpo después de tantos cambios.
Ni cómo entrenar sin sacrificar todo.
Ni cómo bajar grasa sin pasarla mal.
Pero sí se puede.
Y no hace falta matarse ni hacer todo “perfecto”.
Solo necesitás un plan que se adapte a vos, no al revés.
¿COMO FUNCIONA?
Así funciona el reto paso a paso:
☑️ Dura 12 semanas y ya está todo armado: entrenamientos, recetas, checklist, agenda y recursos. Solo tenés que seguirlo.
☑️ Entrenás 3 veces por semana con rutinas HIIT full body de menos de 30 minutos. Y si querés ir un poco más allá, tenés 2 días extra para trabajar glúteos.
☑️ Cada semana recibís tu plan de alimentación con recetas simples, lista de compras y consejos sin contar calorías ni pesar comida. Todo dentro de la app.
☑️ Tenés acceso desde una app exclusiva (iOS o Android): ahí ves tus entrenamientos, checklist diaria, ebooks, clases grabadas y más. Sin grupos de WhatsApp ni caos.
☑️ 1 vez por semana tenés una charla grupal de orientación en vivo, para resolver dudas, ajustar lo que necesites y no bajonearte.
☑️ Incluye ebooks propios y clases en píldoras sobre nutrición, cardio, metas, y celulitis desde una mirada real, no marketinera.
Todo esto lo hacés a tu ritmo, pero con estructura y motivación real.
ADVERTENCIA: Esto no es para vos si buscás atajos raros, dietas mágicas o resultados sin mover un dedo.
LO QUE TE LLEVÁS:
Un plan de entrenamiento claro, corto y efectivo
Sabés qué entrenar cada día, sin perder tiempo buscando rutinas en YouTube ni inventando sobre la marcha
Entrenamientos HIIT en menos de 30 minutos
Para que puedas entrenar aunque tengas mil cosas encima, y sientas que hiciste algo por vos
2 días opcionales de glúteos, abdomen y piernas (GAP)
Para que trabajes las zonas que querés mejorar, sin sumar más horas de entrenamiento
Plan de alimentación sin contar calorías
Con recetas simples, ricas, y listas de compras semanales para no perder tiempo ni plata
App exclusiva con todo en un solo lugar (iOS/Android)
Accedés a entrenos, recetas, ebooks, checklist y más. Sin grupos de WhatsApp, Excel's ni carpetas sueltas
1 sesión de orientación por semana (en vivo)
Espacio real en grupos reducidos para sacarte dudas, ajustar lo que necesites y no abandonar a mitad de camino.
+6 Ebooks exclusivos sobre nutrición, cardio, metas y celulitis
Para que entiendas lo que hacés, y no dependas de mitos o gurús
Seguimiento visual de tu progreso dentro de la app
Porque cuando ves resultados, no hay marcha atrás
GARANTÍA: Lo probás por 12 semanas. Si no te funciona, te damos 12 semanas extras. Sin vueltas.
Esto no es solo un reto. Es tu punto de reinicio.
Resultados esperados
☑️ Te van a empezar a decir “¡estás radiante!” sin que vos digas una palabra. Tus amigas, tu pareja, tu entorno... todos notan que algo cambió.
☑️ Volvés a verte en el espejo y decís “¡ahí estoy yo de nuevo!”. No porque te comparás, sino porque te reconocés.
☑️ Te ponés esa ropa que tenías guardada... y te queda mejor que antes. Porque ahora te queda con seguridad, no con duda.
☑️ Sentís que tenés el control de tu cuerpo, tu rutina y tu energía. Sin sacrificar tus días ni hacer malabares para entrenar.
☑️ Entrenás menos tiempo que antes, pero ves más resultados. Porque seguís un plan diseñado para funcionar en la vida real.
☑️ Te volvés esa mujer que inspira a otras sin proponérselo. La que entrena sin alardear, pero a la que todas le preguntan: "Che, ¿qué estás haciendo?"
No tenés que hacerlo perfecto. Solo tenés que empezar.
Resultados reales de mujeres reales
Mirá cómo les cambió el cuerpo (y la cabeza) a las que ya lo hicieron
Volví a entrenar después de 2 años sin moverme. Pensé que iba a estar perdida, pero entendí todo desde el primer día. No me sobreexigí y bajé 2,6 kg sin hacer dieta loca."
Mariana, 37 años –
Lic. en Publicidad
"Mi hijo tiene 10 meses y entre la rutina y el trabajo, no encontraba el momento. Lo hice desde casa, en medias y en silencio. No es solo el cuerpo: me volví a sentir bien conmigo."
Lucía, 33 años –
Contadora freelance
"Odiaba los gimnasios y me daba vergüenza volver. Esto fue distinto: entrené sin cámara, en 30 minutos, y hasta disfruté el proceso. Me preguntaron si me fui de vacaciones."
Florencia, 39 años –
Diseñadora UX
"Sentía que había probado todo: apps, Excels, YouTube. Pero no seguía nada más de una semana. Esto fue claro, progresivo y sin presiones. Me volvió el deseo de entrenar."
Luciana, 35 años –
Arquitecta
"Después de ser mamá, no reconocía mi cuerpo. No buscaba ‘perfección’, solo volver a estar cómoda. Bajé 3 kg y lo más loco: empecé a usar ropa que tenía guardada hace años."
Sofía, 36 años –
Abogada corporativa
"Pensé que era para chicas fitness. Pero estaba todo tan claro, que ni sentí que me exigía de más. Comí rico, no conté calorías y ya me notan el cambio sin que diga nada."
Valeria, 42 años –
Lic. en Administración
👉 Estas son mujeres reales que hicieron el reto. Algunas pidieron mantener su privacidad, pero los resultados se notan igual.
Esto es todo lo que te llevás cuando accedés al
Programa 12 weeks - Woman FIT
⬇️ ⬇️ ⬇️
1. El sistema completo de entrenamiento en app
(HIIT & FIT)
Tu plan día por día, con rutinas organizadas y progresivas durante 6 semanas. Entrenás a tu ritmo, desde tu celular, 100% guiada.
💸 Valor: USD 297
2. Recetario audiovisual práctico y lista de compras semanal
Accedé a un menú realista y saludable con videos explicativos paso a paso. Sin contar calorías ni seguir dietas raras.
💸 Valor: USD 67
3. Acceso a la app con agenda, recordatorios diarios y progresos
Para que no tengas que pensar nada. Todo cargado, secuenciado y automatizado. Entrenás, marcás completado y ves tus avances.
💸 Valor: USD 97
4. eBook “Guía de Inicio Exitoso - Entendiendo tu Cuerpo y Estableciendo Metas”
Definí objetivos concretos y sostenibles, como una adulta funcional. Ideal para retomar sin presiones ni frustrarte.
💸 Valor: USD 27
5. eBook “Nutrición Fundacional para la Recomposición Corporal”
Entendé cómo alimentarte sin volverte loca, contar calorías ni restringirte de más. Principios claros y accionables, sin humo.
💸 Valor: USD 47
6. eBook “La Ciencia del Cardio Inteligente:
HIIT vs LISS”
Todo lo que tenés que saber sobre cardio, explicado fácil. Sin mitos, sin extremos ni cosas raras.
💸 Valor: USD 27
7. eBook “La Guía SECRETA para un Glúteo de Acero”
Técnicas, errores comunes y rutinas para potenciar tus glúteos. Entrenamiento real para resultados reales.
💸 Valor: USD 47
8. eBook “Celulitis Científica - La verdad”
Qué funciona (y qué no) según evidencia real.
Para que tomes decisiones con criterio y sin creerle al influencer de turno.
💸 Valor: USD 47
9. Orientación Semanal en Grupo Reducido
Cada sábado, un encuentro grupal para acompañarte, resolver dudas y mantenerte enfocada.
💸 Valor: USD 67
10. Checklist descargable para entrenar glúteos como una profesional
Para evitar errores y ganar tiempo. Los 9 puntos clave que tenés que revisar sí o sí si querés que tus glúteos crezcan de verdad.
💸 Valor: USD 27
11. eBook “Guía de Supervivencia para Eventos Sociales”
Aprendé cómo no sabotear tus avances cuando salís, sin tener que comer lechuga ni mentir que ya comiste.
💸 Valor: USD 47
12. eBook "Plan de Bienestar Contra el Burnout" para líderes de negocio
Una guía concreta para que apliques en tu vida y también en tu equipo de trabajo. Ideal si tenés un rol de liderazgo y poco tiempo.
💸 Valor: USD 47
💥 VALOR TOTAL: USD 846
Pero hoy no pagás eso.
🎁 Precio único: USD 297
🔥 Todo se entrega en menos de 48 hs hábiles, directo en la app personalizada (iOS y Android).
👉 No usás grupos de WhatsApp, tablitas de Excel's, ni PDFs sueltos. Todo centralizado, limpio y sin vueltas.
Costo de la INVERSIÓN:
Todo esto tiene un valor de lanzamiento de 2026 de solo $297 USD
(pago único – acceso completo por 12 semanas).
Menos de lo que gastás en 3 meses de gimnasio + viandas que ni te gustan + tiempo perdido en rutinas que abandonás.
Y lo mejor:
Entrenás cuando podés, comés mejor sin pesar alimentos, y ves resultados sin romperte la cabeza.
Sin apps complicadas.
Sin grupos de WhatsApp.
Sin rutinas eternas.
Sin planillas de conteo.
Todo cargado en una app exclusiva, lista para usar.
Seguir sin hacer nada te termina saliendo más caro.
Porque el tiempo que te sentís mal, incómoda o frustrada… no se recupera.
¿Cómo accedo?
📲 Hacés el pago y automáticamente vas a ver un botón que te lleva directo a mi WhatsApp.
Ahí solo tenés que:
1️⃣ Enviar tu nombre completo
2️⃣ Adjuntar el comprobante de pago
3️⃣ Y listo, en menos de 48 hs hábiles te llega el acceso a la app con todo el programa cargado.
💡 Es rápido, sin vueltas ni formularios eternos.
✅ Accedés al reto.
✅ Entrenás desde donde estés.
✅ Empezás a transformar tu cuerpo sin romperte la cabeza.
GARANTÍA: Lo probás por 12 semanas. Si no te funciona, te damos 12 semanas extras. Sin vueltas.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Tenés dudas? Acá te las resolvemos
¿Esto es para principiantes?
No. Este reto es para mujeres que ya entrenaron antes, aunque hayan dejado de hacerlo hace un tiempo. Si es tu primer contacto con el entrenamiento, este programa no es para vos (todavía).
¿Y si no tengo tanto tiempo?
Justamente: el reto fue diseñado para mujeres con poco tiempo. Entrenás 30 minutos por sesión, 3 veces por semana. Todo está planificado, no tenés que pensar ni improvisar.
¿Qué pasa si tuve un bebé hace poco?
Podés hacerlo solo si ya estás médicamente habilitada para volver a entrenar. En general, a partir de los 3 meses post parto natural o 5-6 si fue cesárea. Si tenés dudas, consultá con tu médica/o.
¿Necesito equipo para entrenar en casa?
No. Todo está armado para que lo hagas con tu cuerpo. Si tenés bandas, colchoneta o mancuernas chicas, podés usarlas. Pero no es obligatorio.
¿Tengo que seguir una dieta o contar calorías?
No. Vas a recibir un plan de alimentación claro, con recetas fáciles y lista de compras. Sin pesar comida ni usar apps. Comés real y bien, sin volverte loca.
¿Y si me cuesta sostenerlo? Siempre arranco y lo dejo...
Por eso tenés una estructura simple, una app que te guía y una charla grupal cada semana para acompañarte. No es solo un PDF que te mandan y listo.
¿No soy muy grande para esto? Tengo más de 40...
No hay edad para volver a sentirte bien. Si ya entrenaste antes y estás físicamente apta, este reto sí es para vos.
¿Y si tengo algunos kilos de más? ¿Esto me va a servir?
Totalmente. Si querés bajar hasta 3 kg de grasa, mejorar piernas, abdomen y glúteos, y ganar energía… este plan es justo lo que necesitás.
¿Cuándo empieza? ¿Tengo que esperar a una fecha fija?
No. Una vez que hacés el pago y mandás tus datos por WhatsApp, tenés acceso en menos de 48 hs hábiles y arrancás cuando vos querés.
¿Qué pasa si hago todo y no veo resultados?
Tenés una garantía real: si hacés el plan completo y no ves resultados al final de las 12 semanas, te damos 12 semanas más gratis con nuevo plan. Sin vueltas.
No es que te falte fuerza de voluntad. Te falta un plan que se adapte a vos.
